Saat musim panas mendekati akhir, hari santai Penulis Artikel Website kami liburan awal untuk menjadi sibuk dan stres. Koordinasi pickup ke dan dari sekolah,
Penulis Artikel Website SEO
tepat waktu untuk olahraga setelah jam sekolah, atau kadang-kadang dipanggil untuk pendamping perjalanan lapangan dapat berat Jasa Penulis Artikel Murah
pada tubuh Anda. Tambahkan hal-hal dan lebih ke Penulis Artikel Website daftar tanggung jawab dan dapat merasa seperti Anda sedang tercekik. Inilah
sebabnya mengapa penting bagi moral, kesehatan, dan kesejahteraan umum untuk mengambil langkah-langkah untuk menyederhanakan
hidup Anda.
Bagaimana Anda menyederhanakan? Pikirkan hidup Penulis Artikel Website Anda seolah-olah itu adalah makanan. Anda harus bekerja dengan cara Anda
melalui makanan pembuka sebelum menyelesaikan hidangan utama; dan tidak pernah lupa untuk memperlakukan diri Anda dengan
sedikit makanan penutup. Kami di Dherbs Penulis Artikel Website tahu bahwa menjaga hal-hal sederhana memainkan peran dalam menjaga Anda sehat. Berikut
adalah 5 cara Anda dapat menyederhanakan hidup Anda.
Benar-benar Putus:
Mendapatkan beberapa kualitas "me time" adalah langkah pertama yang bagus untuk memberikan tubuh Anda perhatian yang sangat
dibutuhkan. Orang dapat memutuskan denganPenulis Artikel Website cara yang berbeda. Beberapa mungkin perlu untuk meninggalkan semua elektronik
sendirian dan bermeditasi di tempat keheningan, sementara yang lain mengambil waktu untuk berolahraga. Sebuah detoks digital dapat
membantu mempermudah dan memberikan Penulis Artikel Website kontribusi untuk tidur yang lebih baik. Jika Anda perlu untuk pergi gila pada drum,
berjemur di kursi rumput, atau bahkan tidur siang untuk memutuskan dan menyederhanakan, melakukannya.
Membuat Siang Anda The Night Before:
Mendapatkan makan siang di tempat kerja dapat Penulis Artikel Website menyebabkan dua hal: rekening bank jatuh, dan makan tak sehat. Karena kebanyakan
orang harus membuat keputusan siang dengan cepat, Penulis Artikel Website makanan yang dipilih berakhir menjadi pilihan makan siang sehat. Packing makan
siang malam sebelumnya adalah jauh lebih sehat, dan lebih sedikit, pilihan. Jika Anda memiliki anak-anak, Anda juga dapat paket makan
siang mereka malam sebelumnya. Dengan melakukan itu, Anda memiliki lebih sedikit untuk dilakukan di pagi hari, yang berarti Anda
dapat memperlambat segalanya dan memulai hari Anda dengan sedikit tidak stres.
Lunasi Old Pakaian:
Kami tahu itu akan sulit untuk berpisah dengan pakaian, Penulis Artikel Website terutama yang satu celana panjang Anda membeli untuk itu satu kesempatan,
atau baju Anda terlihat bagus tetapi sebenarnya tidak. Menyingkirkan pakaian, dan hal-hal lain di rumah Anda tidak menggunakan, bisa
merasakan membebaskan. Kadang-kadang kita merasa bahwa menjaga hal-hal sehat, ketika melihat mereka benar-benar dapat
menyebabkan kita stres. Coba Penulis Artikel Website melepaskan beberapa item dari lemari Anda. Anda tidak hanya akan membuat keputusan gaun lebih
cepat, tetapi Anda akan merasa jauh lebih baik juga.
Evaluasi Hubungan:
Semua orang tahu satu atau dua orang yang dapat secara fisik, emosional, dan mental pengeringan. Sebagai teman yang baik, Anda
mungkin merasa berkewajiban untuk memperpanjang diri untuk orang-orang ini, tetapi juga penting untuk mengurus diri sendiri. Jika
itu berarti menjauhkan diri dari orang-orang tertentu, maka itu merupakan langkah yang perlu Anda ambil. Menyederhanakan
kehidupan sosial Anda tidak mengerikan. Bahkan, Penulis Artikel Website Anda akan melihat bahwa hubungan Anda atau interaksi sosial melayani hidup Anda,
sebagai lawan menyebabkan lebih banyak stres.
Membawa Botol Air:
Hal ini mungkin terdengar seperti ituPenulis Artikel Website tidak akan menyederhanakan hidup Anda, tetapi sebenarnya tidak. Banyak orang khawatir tentang
tidak minum cukup air, yang berarti mereka berpikir tentang hidup sehat. Maka Anda spiral ke dalam proses berpikir stres mendorong
sepanjang baris: "Mungkin aku tidak sehat dengan cara lain, dan saya harus melakukan sesuatu tentang hal itu, tapi saya tidak punya
waktu." Hidrasi tidak hanya sehat, tetapi juga membuat Anda hidup. Ada banyak botol air dapat digunakan kembali, yang dapat Anda
pilih dari, yang dapat menyimpan air dingin Penulis Artikel Website sepanjang hari. Mengambil satu langkah sederhana ini dapat membuat Anda dalam
disederhanakan, arah baru, sehat.
Anda tidak perlu membawa beban sepanjang waktu. Biarkan hal datang dan pergi dan jangan khawatir jika semuanya tidak berjalan
seperti yang direncanakan. Mengambil sukacita dalam kesenangan sederhana dan pastikan Anda lada mereka ke hari Anda. Dan
memanjakan diri sendiri dari waktu ke waktu; Anda layak mendapatkannya.
Kita hidup di dunia yang sibuk dan beban diri dengan stres dan rumit, kekhawatiran yang tidak perlu. Apakah Anda perlu mengambil
langkah-langkah untuk menyederhanakan hidup Anda? Jika demikian, tips ini akan membantu Anda melepaskan beban.
7 Keto DHEA telah dilemparkan di pusat perhatian baru-baru ini yang aman, cara sehat untuk menurunkan berat badan. 7 Keto DHEA merupakan turunan alami dehydroepiandrosterone, atau DHEA. DHEA adalah hormon yang diproduksi oleh kelenjar adrenal yang diubah menjadi estrogen dan berbagai androgen, atau hormon seks pria. Sementara 7 Keto DHEA adalah metabolit DHEA, itu bukan hormon juga tidak Mengatasi Keputihan Dengan Pas berfungsi sebagai prekursor untuk setiap hormon steroid. Sebaliknya, 7 Keto adalah produk sampingan hormonal yang berdampak metabolisme, sistem kekebalan tubuh dan proses internal penting lainnya.
Mengatasi Keputihan Dengan Pas
Metabolik dan termogenik Manfaat 7 Keto DHEA
Salah satu manfaat terbesar dari 7 Keto DHEA adalah efeknya pada metabolisme. 7 Keto meningkatkan fungsi metabolisme dengan meningkatkan produksi enzim tertentu, khususnya: asil lemak-koenzim A oxidase, dehidrogenase gliserol-3-fosfat dan enzim malat. enzim ini merangsang sel-sel hati menjadi mengkonversi Mengatasi Keputihan Dengan Pas asam lemak menjadi energi. Meningkatkan metabolisme asam lemak menurun konsentrasi lipid darah, mencegah penyimpanan lemak dan mendorong hilangnya lemak alami. Obat Mengatasi Keputihan Secara Alami
7 Keto juga memfasilitasi penurunan berat badan dengan menempatkan tubuh ke dalam keadaan thermogenesis. Thermogenesis adalah istilah mewah menjelaskan proses yang menghasilkan produksi panas. Proses ini serta proses metabolisme lainnya dikendalikan oleh kelenjar tiroid. Para ilmuwan percaya bahwa 7 Keto menguntungkan pengguna dengan meningkatkan atau meniru triiodthyronine, hormon tiroid yang mengontrol suhu tubuh dan metabolisme lemak, protein dan karbohidrat. Dengan sedikit menaikkan suhu Mengatasi Keputihan Dengan Pas tubuh dan mempercepat fungsi metabolisme, 7 Keto incinerates ada timbunan lemak dan menjaga metabolisme dari menjadi malas karena pengguna menurunkan berat badan.
Selain itu, karena 7 Keto tidak stimulan, itu tidak akan menyebabkan gelisah, sakit kepala atau irama jantung yang abnormal. Ketika diambil sebagai suplemen, 7 Keto dapat mengurangi berat badan dan meningkatkan komposisi tubuh tanpa menimbulkan efek samping yang berbahaya. Menggabungkan 7 Keto DHEA dengan diet sehat dan rencana Mengatasi Keputihan Dengan Pas latihan teratur akan meningkatkan efek pembakaran lemak nya.
Bagaimana 7 Keto DHEA Manfaat Keseluruhan Kesehatan dan Vitalitas
Selain memfasilitasi penurunan berat badan, 7 Keto juga meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh, menurunkan kolesterol, meningkatkan energi, mendukung fungsi otak yang sehat dan bahkan mungkin memperlambat proses penuaan. 7 Keto meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dengan menjaga kadar kortisol yang seimbang. Senyawa ini melakukan hal ini dengan menangkal glukokortikoid tertentu termasuk kortisol, hormon yang dapat menyebabkan penyimpanan lemak tubuh, kadar glukosa darah dan kekebalan ditekan. Mengatasi Keputihan Dengan Pas Menjaga kadar kortisol yang seimbang adalah cara mudah bagi orang dewasa untuk mengoptimalkan fungsi kekebalan tubuh mereka, melawan infeksi dan mencegah penyakit.
Meskipun 7 Keto DHEA diproduksi secara internal, produksi turun dengan usia. Biasanya, 7 tingkat Keto mulai menurun pada usia 35, dan pada usia 50, tingkat setengah dari apa yang mereka selama masa remaja dan dewasa awal. Ini setidaknya sebagian bertanggung jawab atas berat badan yang berhubungan dengan usia dan penekanan kekebalan Mengatasi Keputihan Dengan Pas pengalaman banyak orang dewasa. Untuk terus menikmati manfaat dari senyawa penting ini, banyak pelaku diet dan orang dewasa yang sadar kesehatan memilih untuk meningkatkan metabolisme mereka dan secara keseluruhan sehat dengan memasukkan 7 suplemen Keto dalam diet sehari-hari mereka.
kebotakan pola pria adalah masalah genetik, yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Hal ini ditentukan sebelum lahir Jual Jas Pria Teknik Baru apakah seorang pria akan kehilangan rambut atau tidak.
Anda mungkin tidak menderita kebotakan pola pria dengan menggunakan sampo atau karena memakai helm, atau topi, atau karena sering menyikat rambut dengan sisir. Hal ini ditemukan bahwa rata-rata, seorang pria kehilangan 100 sampai 150 helai rambut setiap hari, tetapi sebagian besar rambut ini kembali tumbuh karena folikel yang sehat dan utuh. Sebuah kepala orang dewasa umumnya terdiri dari sekitar 150.000 Jual Jas Pria Teknik Baru folikel rambut.
Jual Jas Pria Teknik Baru Dan Mudah
kebotakan pola pria disebabkan oleh adanya sekelompok hormon seks pria, yang secara kolektif disebut androgen, di dalam tubuh. Tingkat androgen pria botak tidak jauh lebih tinggi daripada pria yang memiliki tanaman kepala penuh rambut. Jual Jas Pria Teknik Baru Namun, fakta menunjukkan bahwa jumlah minimal tertentu androgen harus hadir sebelum pola kebotakan laki-laki dapat terjadi. Rata-rata pria memiliki cukup androgen yang beredar dalam tubuh untuk mengembangkan pola kebotakan laki-laki. jual jas pria
Jika Anda mulai kehilangan rambut akibat kebotakan pola pria, maka Anda mungkin dapat mencegah kerontokan rambut lebih lanjut dengan mengambil Propecia.
Tentang Propecia
Propecia adalah resep hanya pil, yang memperlakukan kebotakan pola pria. pil sekali sehari ini digunakan untuk mengobati bentuk paling umum ini kebotakan pada laki-laki di mana rambut surut di kedua sisi kepala. blok Propecia pembentukan jenis testosteron yang disebut dihidrotestosteron (DHT) yang mempengaruhi pertumbuhan rambut. Jual Jas Pria Teknik Baru kekuatan yang lebih tinggi dari Propecia juga digunakan pada pria untuk memblokir pertumbuhan jinak pada kelenjar prostat.
Studi menunjukkan bahwa Propecia membantu untuk menghentikan rambut rontok hingga 90 persen dari pria dengan kebotakan pola pria, dan bahwa Jual Jas Pria Teknik Baru sekitar dua pertiga dari pengguna Propecia mengalami beberapa pertumbuhan rambut baru.
Sebuah perusahaan farmasi terkemuka, Merck, memproduksi Propecia, dan tersedia di sekitar 40 negara di seluruh dunia. Propecia adalah tidak aman atau efektif dalam mencegah rambut rontok pada wanita, dan mereka tidak harus menggunakannya.
Jika Anda membeli Propecia, masalah rambut Jual Jas Pria Teknik Baru rontok Anda dapat dikurangi. Anda dapat dengan mudah membeli Propecia dari sumber berbasis internet.
Beli Propecia secara online
Proses ini cukup sederhana. Yang Anda butuhkan untuk memastikan sebelum Anda membeli Propecia online adalah pilihan kanan Anda dari Jual Jas Pria Teknik Baru farmasi online. farmasi online yang dipilih harus dapat dipercaya dan diandalkan.
Hal ini membutuhkan Anda untuk mengisi formulir resep yang tersedia di situs farmasi online. Anda perlu mengisi rincian tentang riwayat kesehatan Anda dalam bentuk dan sekitar obat resep, jika Anda sedang mengonsumsi untuk mengobati kondisi lain. Jual Jas Pria Teknik Baru Hal ini membantu dokter untuk memeriksa kondisi kesehatan Anda dengan benar dan dokter mengeluarkan resep hanya setelah melihat semua rincian.
Pria yang membeli Propecia secara online menghemat banyak waktu mereka, karena mereka tidak harus berdiri dalam antrian sebelum apotek lokal untuk mendapatkan obat mereka. Selain itu, prosedur untuk mendapatkan resep dari dokter Jual Jas Pria Teknik Baru setempat juga banyak getah energi. Namun, ketika Anda membeli Propecia online, Anda melakukan semua proses sambil duduk di depan komputer Anda.
Metode membeli Propecia secara online terbukti efektif biaya.
Pernikahan Upacara ada keraguan waktu besar dan terus-menerus dalam seumur hidup seseorang. Ini sepenuhnya beralih gaya Anda bertahan umur Anda. Para wanita dan laki-laki harus menghadapi tantangan yang sama Jas Pria Casual sekali berbeda dan berbeda yang mereka tak pernah dipertimbangkan dengan di bujangan seumur hidup mereka. Ini adalah alasan mengapa pernikahan dipandang sebagai momen yang benar-benar besar untuk semua pria dan wanita.
Desain Jas Pria Casual Baru
Karena upacara pernikahan dan setelah-menikah seumur hidup benar-benar memberikan Anda sebuah modus baru hidup, jadi, upacara pernikahan itu sendiri adalah urusan atau fungsi sosial yang perlu ditangani dengan perhatian yang lebih besar dan menyenangkan juga. Jika dalam contoh, menit pernikahan sayangnya mendapatkan mengerikan atau sakit karena alasan apapun, itu sangat mempengaruhi fungsi sosial Jas Pria Casual serta menyenangkan dari hari yang pengantin sedang menunggu sejak tahun. jual jas pria
Satu porsi besar kesimpulan secara keseluruhan untuk upacara pernikahan dan hari upacara pernikahan yang pakaian Anda. Pakaian yang benar-benar kompeten untuk memenuhi atau membagi mimpi favorit pengantin. Tampil cantik dan menyenangkan pada hari upacara pernikahan benar-benar dapat membiarkan wanita itu menikmati fungsi sosial. Dalam tulisan ini kita akan melihat beberapa poin yang berguna untuk memilih Jas Pria Casual gaun pengantin terbesar bagi Anda dan akan berbicara tentang kelas biasa gaun pengantin.
Kategori gaun pengantin. pro dan kontra:
Dengan jumlah datang standar. Serupa adalah dengan subjek pengantin. Dengan jumlah yang sangat besar dari betina dan pengantin, setiap orang memiliki mereka apresiasi sendiri, marah, suka dan kekhawatiran. Untuk datang dengan permintaan dan keinginan dari semua pengantin, ada ribuan bisnis memproyeksikan berbagai Jas Pria Casual jenis gaun pengantin. Beberapa jenis ini dibahas seperti di bawah:
1) A-Line:
A-Line gaun pengantin menyerupai beberapa rentang dengan huruf A. Mereka telah menunjukkan memimpin dan memperluas saat mereka pergi di bawah tubuh. gaun ini dipekerjakan oleh sejumlah perempuan yang tambahan ukuran dan tidak ingin menekankan paha. Baik pernikahan adalah negara clubhouse atau pantai; Jas Pria Casual gaun pengantin A-line bisa sangat mudah cocok.
2) Ball Gown:
gaun bola adalah untuk pernikahan bahkan lebih traiditional dan mereka memiliki memimpin diperiksa. Hampir semua bentuk tubuh bisa berasumsi gaun bola. Mereka menekankan bagian penting dari tubuh Anda dan dapat menutupi bagian yang tidak diinginkan.
gaun bola memiliki rok yang lebih tinggi juga yang menyembunyikan tikungan tubuh yang lebih dalam. Sehingga gaun bola Jas Pria Casual dapat juga dimanfaatkan untuk pengantin berukuran tambahan.
3) Mermaid:
gaun pengantin ini bakat keluar dari lutut. Jika Anda sudah mendapat tikungan besar dan perlu stres, Anda langsung dapat memilih untuk gaun pengantin putri duyung. Mermaid gaun pengantin fungsi terbaik untuk gaya tubuh Anda dan Anda harus menggunakan mereka jika Anda merasa mudah dalam pemasangan.
Sejak kostum putri duyung menonjolkan lekuk tubuh, sehingga Anda harus jelas dan mampu saat mengenakannya.
4) Empire:
Empire gaun pengantin praktis mirip dengan gaun pengantin A-line. Satu-satunya perbedaan adalah bahwa dalam A-line pakaian pernikahan tidak Jas Pria Casual menonjolkan bawah-bust daerah dan pakaian pengantin Empire menekankan dalam payudara.
Mereka memberikan pertunjukan patung besar sebagai focalize pada pola. Meskipun gaun kerajaan pernikahan juga dapat diperoleh oleh setiap kasus tapi Jas Pria Casual patung kecil tidak terlalu banyak layak untuk pas dengan gaun pengantin Empire.
Ada banyak karakter lain dari gaun pengantin juga, yang semata-mata dibentuk untuk mendapatkan wanita terlihat halus dan indah. Jas Pria Casual Tapi, apa yang Anda harus memprioritaskan adalah Anda menenangkan ketika abadi gaun pengantin tersebut, yang tidak boleh dikompromikan pada biaya apapun.
Terlalu banyak bekerja? Tujuh strategi untuk membantu Anda mengatasi - Apakah Anda berteriak pakaian dalam wanita di kepala Anda sepanjang hari? Apakah Anda merasa seperti karakter dalam film, Jaringan, berteriak ke luar jendela untuk seluruh dunia untuk mendengar, & ldquo; I & rsquo; m marah sekali dan saya tidak akan mengambil lagi & rdquo; Apakah Anda berfantasi tentang berjalan jauh dari pekerjaan Anda saat Anda berada dalam jarak meludah pensiun? Apakah Anda menemukan diri Anda bekerja di sekitar jam, pulang nanti, lebih awal, dengan tidak pernah cukup waktu dan email ditumpuk seperti kayu kabel. Apakah Anda pikir jika satu orang lagi meminta Anda untuk satu hal lagi kepala Anda mungkin benar-benar spin off leher Anda? Anda hampir tidak dapat mengambil napas penuh seperti Anda menangkap bahwa pesawat, sempurna lapangan itu dan menangani semua tiga pertemuan dijadwalkan pada waktu yang sama.
Tuntutan untuk saat ini adalah jauh dan melampaui apa yang telah mereka sebelumnya. Orang yang bekerja lebih keras dan lebih cepat dan masih tidak cukup. Begitu banyak berada pada titik melanggar, mereka ingin berjalan jauh dari pekerjaan mereka, tanggung jawab PERAWATAN mereka dan tuntutan tak henti-hentinya mereka yang tidak lagi kronis tetapi akut. Hari-demi hari-out, semuanya telah berubah menjadi keadaan darurat. Ada tarian abadi dari latihan kebakaran. Hari ini & rsquo; s standar tampaknya bahwa segala sesuatu adalah mendesak; itu harus dilakukan sekarang, periode.
Apa & rsquo; s sebuah terbebani, orang bekerja terlalu keras untuk melakukan?
1. Berhenti. Rasanya sangat kontra intuitif, tetapi berhenti; benar-benar, berhenti sekarang. Mengambil hari kesehatan mental ASAP dan tidak melakukan pekerjaan. Berjalan jauh dari komputer Anda, Blackberry dan I-pad. Masukan ponsel pintar Anda di sudut time-out. Melakukan apa-apa yang menyerupai catch-up. Anda telah menghabiskan malam dan akhir pekan bermain catch-up dan di mana telah ia mendapat Anda? Semakin banyak pekerjaan, kan? Jelas, metodologi ini tidak bekerja untuk Anda.
2. Lakukan sesuatu yang berbeda. Mengubah permainan; mengubah otak Anda. Tarik gulma, tanaman bunga, pergi ke bioskop, tenggelam dalam novel, mengambil pelajaran sky diving, memasak sesuatu gourmet atau tidur siang memang layak.
Penelitian telah membuktikan bahwa kita jauh lebih efisien, efektif dan kreatif jika kita mengubah rutinitas dan berhenti bekerja non-stop. Dengan kata lain, hari libur mengejar kehidupan pribadi Anda akan mengumpulkan keuntungan dalam kehidupan profesional Anda. Ini adalah win-win. Bagaimana Anda bisa terus mengatakan tidak?
3. Bekerja cerdas. Mereka orang-orang yang bekerja pada model kinerja yang optimal, mengatakan bahwa kita harus bekerja di 90-120 potongan menit dan kemudian bangun dan melakukan sesuatu yang berbeda selama 15 menit. Mengapa tidak menguji teori ini terbukti? Pertimbangkan konfigurasi ulang hari Anda dan memberitahu kekuatan-yang-akan bahwa Anda mengikuti template kinerja puncak. Hei, Anda mungkin mulai tren.
4. Membuat perawatan dan tending kelelahan mendalam Anda prioritas pribadi. Anda tidak benar-benar efektif jika Anda menyeret lebih-pajak, murung, self goreng-otak Anda melalui pertemuan yang tak terhitung jumlahnya, panggilan dan tugas. perawatan diri yang baik penghargaan Anda dengan ketahanan dan kebahagiaan.
Seorang ibu bijak pernah berkata bahwa 90 persen dari keluarganya & rsquo; s masalah bisa ditangani dengan makanan yang baik dan malam yang baik & rsquo; s tidur. Ibu memiliki titik yang sangat baik. Makanan yang baik dan malam yang baik & rsquo; s tidur dapat & rsquo; t membatalkan hari yang tak terhitung jumlahnya dan malam dari kerja paksa, tetapi mereka dapat membantu Anda untuk refind kaki Anda dan merasa sedikit lebih seimbang saat Anda mengambil pada hari berikutnya. Ini & rsquo; s langkah kecil menuju lapangan mengoreksi sifat ingar-bingar kehidupan Anda.
Dan berpikir tentang hal ini: penelitian terbaru dari Harvard menunjukkan bahwa skimping pada tidur dikaitkan dengan penuaan lebih cepat dari otak.
5. Pindahkan. Semua pemikiran itu, strategi, menganalisis, mengkhawatirkan, berdebat dan sejenisnya telah meninggalkan Anda kepala-berat. tubuh Anda, lebih dari mungkin, telah diturunkan ke kelas dua Status warga negara. Menggoyang energi Anda; meregangkan tulang belakang Anda dan memungkinkan lebih banyak energi yang baik, apa yang Cina menyebutnya chi, mengalir melalui Anda. Anda akan menemukan diri Anda lebih bersemangat. Dan beberapa meamies berteriak mungkin telah menemukan outlet juga.
6. Buat beberapa batasan. I & rsquo; tidak menyarankan bahwa Anda berubah menjadi pemalas, tapi & rsquo; s waktu untuk belajar bahwa waktu dihormati dan sangat sulit, respon kepala-gemetar, & ldquo; Tidak & rdquo; Untuk sebuah kata kecil, itu bungkus pukulan besar. Di mana Anda dapat menarik garis yang akan melindungi Anda? Tidak ada benar atau salah di sini, tapi melihat apa yang tepat untuk Anda dan bagaimana Anda dapat terbaik menghormati diri Anda sehingga Anda merasa secara emosional dan fisik waras dan berpusat.
Apakah Anda mengambil liburan Anda dan tidak bekerja melalui itu? Anda akan mempertimbangkan untuk meninggalkan pekerjaan pada jam wajar dan tidak bekerja di meja Anda di rumah sampai larut? Anda akan berhenti menempatkan semua orang & rsquo; kebutuhan s (dan, karenanya, pengeluaran Anda energi dan waktu) di depan prioritas Anda sendiri? Anda akan menutup pintu Anda, cabut telepon dan mematikan komputer Anda? Akan Anda katakan & ldquo; Ya & rdquo; untuk dirimu.
7. Ingat gambaran yang lebih besar. Ada kehidupan di luar meja Anda. Sungguh, & rsquo; s benar. Ada lebih jauh Anda - besar aktivitas, hidup, kemungkinan dan pilihan. Ada banyak untuk mempercepat jantung, memberi makan jiwa dan memperluas portal kreatif Anda. dunia tidak berakhir ketika Anda berjalan jauh dari kesibukan Anda. Pertimbangkan berjalan keluar sisi liar dan melihat apa petualangan mungkin memanggil nama Anda.
Dan tetap bernafas, Anda memiliki kekuatan untuk membuat baru.
